Meer Bewegen Voor Ouderen
  • Home
  • Meer Bewegen Voor Ouderen

Pro-Fit Sports organiseert in Leiderdorp op vijf verschillende momenten in de week het programma “Meer Bewegen voor Ouderen”. Pro-Fit Sports heeft deze activiteiten sinds januari 2019 overgenomen van organisatie Pluspunt.

 

Er zijn vijf verschillende sportmomenten op drie verschillende locaties. Ieder sportuur heeft een andere invulling. De beide dinsdaggroepen en de woensdaggroep is bij uitstek geschikt voor mensen met beperkingen in mobiliteit en flexibiliteit en bij gewrichtsklachten. U kunt ook zittend deelnemen, een stoel gebruiken als hulpmiddel of uw rollator gebruiken.

De donderdaggroepen die sporten in het Zijlkwartier zijn geschikt voor mensen die wat intensiever en fanatieker willen bewegen. Deze lessen eindigen altijd met een wedstrijdvorm waarin de deelnemers het op een leuke manier tegen elkaar opnemen in bijvoorbeeld een basketbal of volleybalduel.

Naast actief bezig zijn is sporten ook een sociale aangelegenheid. Daarom sluiten de groepen altijd gezellig af met het drinken van een kopje koffie of thee.

Er zijn verschillende sportmomenten:

Dinsdag 09.30 uur – 10.15 uur

Locatie: Huis Ter Does, Leiderdorp
——————————————————————————————————————————————————————–

Dinsdag 10.30 uur – 11.15 uur

Locatie: Huis Ter Does, Leiderdorp
——————————————————————————————————————————————————————–

Woensdag 09.30 uur – 10.15 uur

Locatie: Zaaltje van Pluspunt, Leiderdorp
——————————————————————————————————————————————————————–

Donderdag 15.00 uur – 16.00 uur

Locatie: Zijlkwartier, Leiderdorp

——————————————————————————————————————————————————————–

Donderdag 16.00 uur – 17.00 uur

Locatie: Zijlkwartier, Leiderdorp

——————————————————————————————————————————————————————–

Heeft u vragen of wilt u een gratis en vrijblijvend een proefles aanvragen voor het programma Meer Bewegen Voor Ouderen? Klik dan hier of neem contact met ons op via info@profitsports.nl of via 06-24155467.

 

Wat kunnen wij voor je doen

Door voldoende beweging en het eten van de juiste voedingsmiddelen kun je er voor zorgen dat je lekker in je vel zit. Maar wat is nou voldoende bewegen (en verantwoord) en wat zijn de juiste voedingsmiddelen? Om hier achter te komen en om jou vitaler te laten voelen ben je bij ons op het juiste adres, Pro-Fit helpt je graag!

Contact
Pro-Fit Sports
Vlechtbaan 77
2352 DN Leiderdorp
Bel gerust op: 06-24155467
Stuur een email naar: info@profitsports.nl
Social

Volg Pro-Fit Sports op Facebook, Instagram en Youtube

Facebook Sportcoach Profitsports

Instagram Sportcoach  Profitsport

Youtube Sportcoach  Profitsport